立冬，意味着冬季的开始。

民间常说：“冬初临，始避寒”。立冬时节的大地，逐渐在寒风中褪去往日盛装，水始冰、地始冻，万物于荒原中各自蛰伏；人们开始享受丰收、休养生息，编织起初冬时节的舒缓与温柔。

冬者岁之余。冬季，是一年光阴的末尾，也是四时乐曲的终章。

四季流转，阴阳相参。人与万物共存，应循天地之法，顺自然之意，这种“天人合一”的思想，一直是古代医家所追求的至高境界。

在这一思想的引领下,明代名医李时珍研究时节、地理环境的改变对于人体健康的影响，治学于草木金石之间，久经寒暑，三易其稿，最终完成了巨著《本草纲目》的编撰。

《本草纲目》 明李时珍撰

民国十八年（1929年）上海商务印书馆石印本

四川省图书馆藏

今天，《本草纲目》藏书正在成都博物馆的“发现中医之美——中国传统医药文物特展”中展出。这套古色古香的书卷历经岁月风霜，来到我们的身边，告诫世人：惟有尊重自然规律，方能达到人与自然的和谐状态。

暑往寒来、秋收冬藏。自然的规律影响着人的生活方式，而人的认知与心境同样也呼应着万物的变化。在时下闲适安宁的初冬，让我们的身心挥别往日的繁忙与躁动，回归最初的平和与从容。在此动静之间，体悟自然的韵律与更迭，品味生命的宁静与美好。

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