农历九月初九，是谓“重阳”。

秋冬更迭，草木零落，而菊花却临霜开放，在寒风中绽着幽香，为苍褐色的深秋画布添上了几笔淡雅的暖黄。无怪千年前诗人要感叹“翠微高处，故人帽底，一年最好，偏是重阳”。

重阳是一年中阳气鼎盛的时刻，但阳至极处，便化为阴，“清气上扬，浊气下沉”，人在此时容易体热上火、外感风寒。

今天，石犀要提醒各位朋友，身处萧瑟寒凉的时节，可不能秋乏躲懒，要适度运动，保持良好的心情与健康的体魄。

空闲时，不妨来到成博一层的“发现中医之美——中国传统医药文物特展”，了解历代医家对深秋时节的养生防病论述，品味传统中医药文化精髓。

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