“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”自古以来，爱美之心人皆有之。随着现代科技的发展，小气泡、刷酸、微针……各类护肤技术层出不穷，而古人们是如何护肤呢？一场汇集300余件（套）珍贵展品的“发现中医之美——中国传统医药文物特展”即将登陆成都博物馆，走入其中就能找到古人的“养护秘方”：西汉养生方、明代洗手金盆、清代瘦脸美容仪……古人的自我修养丝毫不逊于我们。

汉代贵族们的养生方

作为20世纪世界最重大的考古发现之一，马王堆汉墓的发现完整地呈现了汉代生活方式、丧葬观念，展现了汉代贵族生活的方方面面。本次展出的珍贵帛书《养生方》是世界上现存最古老的有关养生学的文献之一，全书记载的健身补益方，主要用于滋阴壮阳、增强体力、黑发、益气、美色等，如在《养生方》中有一养颜方说：“细辛四，干姜、菌桂、乌喙各二，并之，三指撮以为后饭，益气，又令人面泽。”据此方记载使用，可补益身体、润养面色。

《养生方》帛书 西汉早期

湖南省博物馆藏

清宫美颜“瘦脸仪”

还记得《如懿传》中如懿拿着一件玉制美容仪在脸上轻柔推拿的画面吗？电视剧里的这个美颜的桥段可不是虚构的。这款美容仪名为“太平车”，堪称清宫“瘦脸仪”，是一件按摩用具，和现代按摩仪外形高度相似，女性经常用其推拿面部和身体，可以起到舒经活络的作用。

（图源自网络）

此次展览中就有一件来自故宫博物院的玉柄水晶五珠太平车，其手柄为玉质，按摩头由五颗花瓣形状的圆珠组成，分别是质地上乘的无色水晶和茶水晶，饱满透亮、色彩雅致，显现华贵富丽。用其按摩相应穴位，有舒筋活血的功效。在炎热的夏季与皮肤接触，更有清凉、降温的作用。

水晶玉柄五株太平车 清

故宫博物院藏

曾为慈禧近身侍官的裕德龄女士著有《御香缥缈录》，记载了慈禧太后不少美容大法，其中就有每日用玉制的太平车在面部揉搓，以延缓衰老、永葆青春。

沐浴洗漱古人可一点都不含糊

我们都知道，养护皮肤的第一步是做好清洁。其实在古代，人们早已明白保持卫生是预防疾病、养护身体的前提。人们至少在商代就已养成洗手、洗脸、洗澡的习惯。本次展出的周代铜匜和铜盘，是《礼记》“鸡初鸣，咸盥漱”的真实表达。成都市指挥街遗址出土的骨牙刷，证明至少在唐代中国人就已使用牙刷。

铜盘 西周

山西博物院藏

骨牙刷 唐

成都中医药大学博物馆藏

古代人对个人清洁方式有不同的表达，“盥”指的是洗手，“沐浴”指的是清洁头和身体，而古人的沐浴也不仅仅是用水冲洗这么简单。早在西汉，已出现沐浴用的搓石，本次特展的展品中就有多件缀有多个小孔的搓石，从表面装饰精美花纹来看，搓澡的习俗不仅源远流长，还早就成为精致生活的一部分。此外，本次展出的西汉楚王后赵姬使用的铜鎏金“沐盘”，这件贵重的贵族沐浴器皿，为我们勾勒出“翠袂半将遮粉臆，宝钗长欲坠香肩”的场景。

搓石 西汉

图左、中：徐州博物馆藏

图右：河北博物院藏

鎏金铜 “赵姬沐盘” 西汉

徐州博物馆藏

敦煌美容方书待你来揭秘

丝路“明珠”敦煌曾出土了大量医书，其中记载有一些养生之法，也不乏美容养颜的秘方，各位爱美的观众如果感兴趣，就来展览中找找看！本次展览特别设置了“敦煌美容方书”互动环节，多首美容方剂在馆内等你揭秘，只需轻点，即可一探古法美容的究竟。

2021年9月17日~12月12日，一场中国传统医药文化的精品文物盛会即将拉开序幕，欢迎您和我们一起学中医养生、涨美容知识，从文物中感受璀璨智慧的中华文明。